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4款美颜饮品推荐 简单食物美白大学问

更新:2013-03-19编辑:秀秀网来源:XiuXiuw.com人气:加载中...字号:|
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    现在越来越多的人想要美白,因为白是一种美丽,一直都有种说法,一白遮百丑,无论你是天生的黑还是后天晒黑的,都可以通过饮食疗法让你白起来,其实就是我们生活中的一些食物,只是你不知道而已,哥乖美容网小编推荐4款美白饮品,美眉们,想要变成白雪公主吗?相信自己,经常喝这些美白果汁就可以让你白起来。

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     美白饮品推荐一:番茄柠檬凤梨汁
     材料:大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冰开水200CC。
     做法:凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净;削去外皮取一大块果肉,切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁;滤掉果渣取汁倒入杯中,加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。
     小编解析:番茄汁中含有一种天然的果胶、苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,这些对肌肤十分有益,对肌肤的有着很好的滋补作用。不但能消除皱纹和雀斑,还能让肌肤更加完美。柠檬精油中富含丰富的维生素C,特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。凤梨就是菠萝,菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。

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      美白饮品推荐二:玫瑰奶茶
      材料:红茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜适量、牛奶适量。
      做法:将红茶包与玫瑰花放入壶中,加适量热水冲开。当红茶和玫瑰花泡开后,加入适量蜂蜜。最后根据自己的口味加入适量牛奶调匀饮用。 
      小编解析:玫瑰花作为可供食用的药物,是正式载入《食物本草》的,其美容效果一直是备受瞩目。

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     美白饮品推荐三:黄桃果奶
     材料:黄桃、纯牛奶、蜂蜜
     做法:准备1袋奶,1个黄桃,将黄桃洗净,将黄桃削去外皮,黄桃去核后,切小块,放入大杯子中。将牛奶倒入,加入少许蜂蜜,用料理机将黄桃和奶打匀,奶打完后上面有层泡沫,很有卡布奇诺的感觉,不喜欢有层奶沫的,把它撇去即可。
     小编解析:黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用。

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     美白饮品推荐四:玉米酸奶汁
     材料:玉米、蜂蜜、酸奶、
     做法:玉米洗净煮熟备用。把熟玉米粒放入搅拌机,加入适量的纯净水。再加入酸奶。搅打成浆。然后加入适量蜂蜜拌均匀即可饮用。
     小编解析:玉米含有钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。

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     小编推荐一款明星美白方法:矿泉水美白
     将健康的天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里,,随时可直接喷在脸上,再用手轻轻拍打。 纯天然矿泉水富含偏硅酸,在为皮肤补充水分的同时,偏硅酸被充分吸收,从而增加皮肤弹性,加速黑色素沉淀排出,增加皮肤白亮光度。 
 

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